О сайтеСтатьиИнтерактивКонтактыЛичный кабинетДневникиСообществаФотоальбомыНовости сайтаНовостиФорумЧатКонкурсы
ПОИСК ПО САЙТУ
Карта сайта

Нюансы

RSS RSS
Добавлено: 2010-07-29 20:26:29
Pesa

Зарегистрирован: 26.03.2010

Сообщений: 14 ( просмотреть )
за всё время наврала 15 кг, после родов на третий день была минус 5 кг... через две недели после родов ещё минус 6 кг... до прежнего веса, до беременности осталось скинуть 4 кг )))

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2010-07-31 04:55:50
v_transe

Зарегистрирован: 31.07.2010

Сообщений: 1 ( просмотреть )
я за беременность набрала 7кг...просто питаться надо нормально и больше двигаться...

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2010-08-01 13:45:55
sense

Зарегистрирован: 23.05.2010

Сообщений: 12 ( просмотреть )
после первого я набрала25 кг и была 75 при моем то ротсте 159см похудела через 2 года когда развелась с мужем и занялась собой! сейчас второй раз замужем родила второго за беременность набрала 19 кг и сбросила за три месяца! сейчас малышу 5 месяцев вешу 49 кг! нужно просто не забы вать про себя! и отмазки полных мамочек не катят что я рожавшая! я родила уже 2 их мне 23, я в прекрасной форме и выгляжу лучше чем когда либо!!! МУЖ ДАЖЕ РЕВНОВАТЬ МЕНЯ НАЧАЛ!!! стал запрещать одевать без него мини юбочки и шортики,чего раньше ни когда не было!!! главное не забывать про себя и материнство пойдет только на благо!

! по вечерам гулять с ребенком в кенгуру(ивам полезно и малышь будет лучше спать!)
! мыть полы только руками и почаще( и физкультура и дома чисто!)
! ложитесь на спину ребенка ложите на голень и качаете туда обратно( малышь в восторге не забывайте ему улыбаться, и вам упражнение на пресс!)
! танцуйте с ребенком на руках ему понравится! и у вас настроение поднимется!!!

у меня 2 малыша и я все это успеваю!
СОВМЕЩАЙТЕ ПРИЯТНОЕ С ПОЛЕЗНЫМ!! и материнство будет только в радость!!

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2010-08-02 09:09:24
floreale

Зарегистрирован: 12.06.2010

Сообщений: 2 ( просмотреть )
Добрый день девушки.Хотела узнать может вы знаете какие есть упражнения или видео для укрепления матки и всего организма для облегчения родов.
Благодарю))

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2017-02-07 18:05:20
voroncova2465086

Зарегистрирован: 06.01.2017

Сообщений: 13 ( просмотреть )
Да уж, эта проблема по моему у всех после родов.
Но я всегда поная была, люблю покушать))
Я к диетологу обращалась, Несвит Людмиле Анатольевне http://persomed.com.ua/vrachi/nesvit-lyudmila-anatolevna
Очень довольна! По ее рекомендациям сбросила вес быстро и не страдая.

Ответить | Цитировать
Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15


Яндекс.Метрика