О сайтеСтатьиИнтерактивКонтактыЛичный кабинетДневникиСообществаФотоальбомыНовости сайтаНовостиФорумЧатКонкурсы
АВТОРИЗАЦИЯ
Логин (Регистрация)

Пароль (Забыли?)

Календарь

ПНВТСРЧТПТСБВС
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
       
Путешествие в мир психологии
ПОИСК ПО САЙТУ
Карта сайта

Детское здоровье



женский журнал, лечение, болезни, медицина, здоровье, заболевания, настроение, дети, ребенок, беременность, красота, семья, любовь

На самом деле, переедать привыкают с детства. Некоторые родители постоянно настаивают, чтобы их чада за столом привыкали ничего не оставлять на тарелке, съедать всё, чтобы тарелка была чистой. Во многих семьях сложилось представление, что здоровье ребёнка гарантирует поедание большого количества калорийной еды. А некоторые практикуют "натуральный обмен" - за одну котлету дополнительный час прогулки.

В итоге у некоторых детей появляется негативное отношение как к продуктам питания, так и к процессу принятия пищи. Другие дети, напротив, обретают привычку есть совсем не мало. И со временем они перестают довольствоваться одной средней порцией. И в результате они практикуют систематическое переедание, как водится, приводящее к наличию лишнего веса.

Избавиться от нехорошей привычки переедать детям обязаны помочь родители. Для этого, прежде всего, надо приучить детей кушать не спеша, тщательно пережёвывая каждую ложку еды. При долгом разжёвывании желудок наполняется медленно. И нервные клетки желудка вскорости начинают посылать в головной мозг сигналы о наступлении насыщения.

Родителям целесообразно не покупать таких сладостей, от которых поправляются. Лучше даже не иметь в доме сала, сливочного масла, сахара, булок и т.д. Пусть вся семья привыкает питаться фруктами и овощами. Ведь растительная клетчатка помогает создать ощущение сытости. Будет очень не хорошо, если взрослые будут есть всякие вкусности при ребёнке, которому отчаянно необходимо похудеть.

Кстати, в Америке бывают случаи, когда родителей детей, страдающих ожирением, лишают родительских прав. Так что именно на родителях лежит ответственность за нормальный вес их детей.

Пусть ребенок ест суп не столовой, а чайной ложкой. Пусть салаты будут заправлены низкокалорийным майонезом. Пусть вся семья имеет разгрузочные дни. И пусть не будет культа еды. Можно ведь и без него обойтись.

На нашем сайте про здоровье ребенка: Как правильно подготовится к зачатию ребенка родителям Если Вы решили родить ребеночка, для начала подготовьтесь к этому, ведь здоровье ребенка очень важно и будет определять возможности его последующей жизни. Не смотря на все нюансы подготовки, этот процесс - зачатие ребенка не так уж сложен, а временами даже приятен. Правила подготовки к беременности:- Пройдите обследование – эта процедура обязательна. В случае выявления какой-либо инфекции, Вы еще успеете вылечиться. - Есть нужно хорошо, не сидеть на диетах и есть натуральные продукты. Поместите в свой рацион ежедневный прием мясных или рыбных блюда, это позволит пополнять Ваш организм большим количеством белков, которые синтезируют гормоны, и витамина В 12, который повышает уровень производства гемоглобина. А также употребляйте темно-зеленые овощи и фрукты, творог и яйца (фолиевая кислота). И тогда здоровье ребенка которого Вы собираетесь родить - будет хорошим и крепким! - Спокойствие очень важно в этот период, так как оно является признаком благополучной семейной жизни. От этого зависит успешное зачатие ребенка- а это много!- Вы должны подготовиться и материально, не должны вставать вопросы оплаты жилья и детского питания, когда мама уйдет в декретный отпуск. Еще до зачатия Вы должны определиться с вопросами поступления денег, и последующими планами выхода мамы на работу. Это нужно для Вашего спокойствия и от этого зависит успешное зачатие ребенка.- Разрешено 2-3 бокала сухого вина в течении недели, что позволит уберечь малыша от вреда алкоголя. И здоровье ребенка не пострадает...Большее же количество – плохо отразится. Но ведь успешное зачатие ребенка - это важно! Как на прохождении беременности так и состоянии здоровья ребенка. - Бросьте курить – в любом случае. Это непосредственно влияет на плод, что может повлечь в будущем нарушения в развитии. И тогда здоровье ребенка которого Вы собираетесь родить - будет слабым и плохим! Не стоит, конечно, отчаянным курильщицам моментально бросать эту привычку, так как это может привести к стрессу. Но зачатию ребенка это поможет!- Для зачатия ребенка супруги должны осуществлять процесс непосредственного зачатия, то есть заниматься сексом как минимум 2-3 раза в неделю. Самой глубоко проникновенной позой для зачатия ребенка считают позу «он сзади». Проявляйте как можно больше свои чувства – и Ваши дети будут зачаты в любви. И здоровью ребенка ничего не угрожает!!!



2011-07-24 12:40:04
Все статьи о здоровье детей и проблемах матери и ребенка на нашем сайте Портал для детей и их родителей
Копирование материалов сайта без письменного разрешения авторов сайта преследуется по закону. Сайты, где будут обнаружены копии наших статей, считаются нарушителями авторского права. Мы знаем о существовании DMCA и знаем, как им воспользоваться!
Все права защищены. © 2016 Tokids.ru




Яндекс.Метрика