О сайтеСтатьиИнтерактивКонтактыЛичный кабинетДневникиСообществаФотоальбомыНовости сайтаНовостиФорумЧатКонкурсы
АВТОРИЗАЦИЯ
Логин (Регистрация)

Пароль (Забыли?)

Календарь

ПНВТСРЧТПТСБВС
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
       
Путешествие в мир психологии
ПОИСК ПО САЙТУ
Карта сайта

Беседы с психологом



женский журнал, лечение, болезни, медицина, здоровье, заболевания, настроение, дети, ребенок, беременность, красота, семья, любовь Некоторым родителям приходится часами стоять у детской постельки и считать овец. Другим приходится купать любимых малышей в ванне, прежде чем те согласятся заснуть. Или до полуночи катать их в автомобиле, так как их чадо засыпает только при легком сотрясении и тарахтении. Ученые, исследовавшие сон, наблюдали, что некоторые родители, чтобы усыпить ребенка, включают центрифуги стиральных машин. А в США запатентован прибор, который с определенным интервалом слегка пошлепывает ребенка по попке.

Но если родители будут достаточно настойчивы, ребенка можно научить засыпать и спать без такой экзотики. Дети не в состоянии сами решить, когда им следует идти в постель. Лондонские эксперты сна сделали вывод: родители сами виноваты в проблемах сна своего потомства. При этом специалисты дают следующие советы:
1. ночью родители должны обходиться с младенцами совсем иначе, чем днем: то есть только кормить, пеленать, накрывать, но не играть и не разговаривать с ними. Иногда следует пару минут подождать, чтобы убедиться, будет ли малыш действительно кричать от голода или успокоит сам себя;
2. не позволяйте ребенку спать в постели взрослых;
3. не оставайтесь в детской комнате до полного засыпания ребенка, так как это мешает его самоуспокоению. Но и не уходите совсем, возвращайтесь со все большими интервалами, чтобы убедиться, что все в порядке. Поступайте точно так же при ночных пробуждениях ребенка;
4. дети, у которых был заполненный день, то есть с которыми много играли и занимались, спят лучше. Однако примерно за час до отдыха ко сну – никаких оживленных игр;
5. дети «созревают» для постели в различное время. Примите это к сведению и сопровождайте отход ко сну регулярными обязательными ритуалами (например, чтение книжек).

2013-04-03 09:14:48
Все статьи о здоровье детей и проблемах матери и ребенка на нашем сайте Портал для детей и их родителей
Копирование материалов сайта без письменного разрешения авторов сайта преследуется по закону. Сайты, где будут обнаружены копии наших статей, считаются нарушителями авторского права. Мы знаем о существовании DMCA и знаем, как им воспользоваться!
Все права защищены. © 2016 Tokids.ru




Яндекс.Метрика