О сайтеСтатьиИнтерактивКонтактыЛичный кабинетДневникиСообществаФотоальбомыНовости сайтаНовостиФорумЧатКонкурсы
АВТОРИЗАЦИЯ
Логин (Регистрация)

Пароль (Забыли?)

Календарь

ПНВТСРЧТПТСБВС
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   
       

Облако тегов

4 важных условия для массажа малыша Бандажи до и после родов Беременность и отеки – норма и патологии Вещи Видеоняня Влияние беременности на женский организм Восьмой месяц беременности Двойня - двойная радость Девятый месяц беременности Детское питание Как выглядит ребенок после родов Как успокоить плачущего младенца Кормление младенца грудью Курение и беременность Массаж для малышей Немного о современной итальянской семье Одежда для беременных Особенности закаливания ребенка Профилактика гриппа Пятый месяц беременности Развивающие игры для грудничков Развивающие игры для ребенка Седьмой месяц беременности Сон ребенка. Советы родителям Утренняя гигиена новорожденного Физическое развитие ребенка Четвертый месяц беременности Шестой месяц беременности беременность беременные декрет дети зачатие которые могут понадобиться в роддоме кроватка лечение при беременности младенец новорожденный ребенок новорожденный ребенок! носить планировании беременности подготовка развитие ребёнка ребенок роддом роды рождение ребенка роженицы соска

Путешествие в мир психологии
ПОИСК ПО САЙТУ
Карта сайта

Для будущих мам



женский журнал, лечение, болезни, медицина, здоровье, заболевания, настроение, дети, ребенок, беременность, красота, семья, любовь

Всем известно, что все необходимые для развития вещества малыш получает из маминого организма. На этом основано убеждение, что будущая мать должна кушать «за двоих», а то ребеночку не хватит. Результат – ожирение, проблемы со здоровьем и удручающее состояние фигуры. Современные исследователи утверждают, что есть так много не только не обязательно, но даже вредно. Если женщина среднего роста, не имеющая избыточного веса (то есть с массой тела около 60 килограмм) и ведущая здоровый образ жизни должна в день потреблять около 1900-2000 ккал, то будущая мамочка в первых двух триместрах должна кушать всего лишь на четверть больше, а к концу беременности может употреблять в сутки 2800-2900 ккал. Это те реальные цифры, которых нужно придерживаться – и недоедание, и переедание могут быть вредны для обоих. Правда, опасаться «заморить ребенка голодом» не стоит, даже если вы кушаете чуть меньше – все необходимое малыш все равно возьмет из маминого организма, так что скорее вы нанесете вред себе.



2012-01-29 22:03:31
Все статьи о здоровье детей и проблемах матери и ребенка на нашем сайте Портал для детей и их родителей
Копирование материалов сайта без письменного разрешения авторов сайта преследуется по закону. Сайты, где будут обнаружены копии наших статей, считаются нарушителями авторского права. Мы знаем о существовании DMCA и знаем, как им воспользоваться!
Все права защищены. © 2016 Tokids.ru




Яндекс.Метрика